Prečo majú páry menej sexu než v minulosti

„Je deväť hodín večer, deti sú už v posteli a večera dojedená, no obaja sme úplne vyčerpaní,“ povedala na margo sexu, alebo skôr jeho nedostatku, 39-ročná Američanka Sára novinárke Kare Kennedyovej z The Free Press. „Nie je to tak, že by som sex nechcela alebo odmietala, no jeho konkurentom je spánok. A spánok vyhráva,“ doplnila.

A nie je to ani o tom, že by Sáru manžel už nepriťahoval. Tvrdí, že aj po desiatich rokoch manželstva sa stále majú radi, no aj tak majú sex menej než raz za mesiac. V podstate je vyhradený pre zvláštne príležitosti.

O sexuálnej recesii u mladších generácií, najmä gen Z, sa už popísalo mnoho. Že sa mládež menej oddáva pohlavnému styku, sa pripisuje aj faktu, že menej vstupujú do skutočných, nevirtuálnych vzťahov.

Dáta z viacerých krajín ekonomicky vyspelého sveta však naznačujú, že menej sexu než v deväťdesiatych rokoch 20. storočia si užívajú aj staršie generácie. A sexuálna recesia sa dotýka aj tých, ktorí sa podľa prieskumov tradične posteľnej atletike venujú najviac, teda zosobášených párov.

Sexuálna recesia vyplýva napríklad z údajov Všeobecného sociologického prieskumu (GSS), ktorý už viac ako 50 rokov zbiera dáta na reprezentatívnej vzorke Američanov.

Zatiaľ čo v roku 1990 malo podľa GSS 55 percent dospelých v USA sex aspoň raz týždenne, v roku 2024 už bolo raz týždenne sexujúcich iba 37 percent.

Za toto obdobie síce klesol aj počet uzatvorených manželstiev, no pokles sexuálnej frekvencie sa tým celkom nedá vysvetliť. Pohlavný styk totiž pomalou smrťou zomiera aj v manželstve.

Ďalšie údaje GSS totiž ukazujú, že zatiaľ čo v roku 1990 mali americké manželské páry sex 73-krát ročne, do roku 2014 klesla táto miera na 55 ráz ročne. V roku 2019 takmer polovica amerických manželských párov uviedla, že majú sex menej ako raz týždenne.

Možno si poviete, že Američania, so svojou alergiou na pohyb na čerstvom vzduchu, sú v ekonomicky vyspelom svete anomáliou. Nie je to tak, pretože trend je zostupný aj v Európe alebo v Číne.

Vo Francúzsku, ktoré vo frekvencii sexu nad USA stále víťazí, má podľa dát z roku 2024 sex raz týždenne 43 percent ľudí (oproti 37 percentám v USA). V nultých rokoch ich pritom bolo vo Francúzsku 59 percent.

Podobnú situáciu odrážajú aj reprezentatívne prieskumy zo Spojeného kráľovstva, Nemecka a Číny. Niektoré dáta, najmä tie pochádzajúce z Číny, však naznačujú, že na sexuálnu recesiu neblaho vplýva najmä mestský život. Čínske vidiecke populácie totiž zaznamenali o niečo menší prepad v sexuálnej frekvencii než tie mestské.

Tom žije v Chicagu, má 35 rokov a v startupe každý deň pracuje do neskorých večerných hodín. Kým sa s priateľkou dostanú domov, uvaria si večeru a sadnú si spolu, pocit dynamiky potrebnej na sex sa zvyčajne vyparí, prezradil Tom novinárke z The Free Press. Hoci sa stále majú radi, sex si užívajú „párkrát do mesiaca“.

„Stále ju chcem,“ povedal Tom Kare Kennedyovej o svojej priateľke. „Nie je to o tom. Len v tej chvíli viac túžim po oddychu. A keď si už niekoľký raz po sebe vyberiete odpočinok, začne vám to pripadať normálne. Zvyknete si na to.“ Väčšina Tomových večerov s priateľkou končí rovnako: niečo povedomé v televízii, obaja napoly pozerajú, napoly skrolujú.

Z podobných výpovedí aj z údajov z prieskumov sa pritom zdá, že za sexuálnu recesiu je do určitej miery zodpovedný práve mestský, na kariéru zameraný životný štýl.

V prostrediach, ktoré si menej cenia kariéru a väčší dôraz dávajú na voľný čas a rodinný život, sa sexu darí lepšie. Ako na čínskom vidieku, ktorý je doposiaľ agrárnou spoločnosťou, alebo vo Francúzsku so svojou históriou silných odborov dbajúcich o to, aby sa Francúzi neprepracovali.

Naopak, v Japonsku, kde sa zrodilo slovo karoshi označujúce smrť z prepracovania, sa sexu darí ešte menej než v USA. Styk raz týždenne tu pestuje iba 15 percent obyvateľov.

Hoci sa zdá, že za sexuálnu recesiu môže najmä prepracovanosť, k sexuálnym radovánkam párov v dlhodobých vzťahoch neprispievajú ani digitálne technológie.

V roku 2022 Portugalci skúmali, ako na sexy chvíľky vplýva problematické používanie sociálnych médií a smartfónov. Problematické používanie je pritom viac-menej eufemizmus pre závislosť.

Portugalci zistili, že u žien závislostné používanie sociálnych médií (ale nie smartfónov) viedlo k nižšiemu sexuálnemu vzrušeniu, problémom s lubrikáciou, problémom s orgazmom, sexuálnou nespokojnosťou a väčším sexuálnym stresom.

U mužov sa objavil rovnaký vzorec: problematické používanie sociálnych sietí viedlo k horšej erektilnej funkcii, zníženej sexuálnej túžbe, väčšej nespokojnosti so sexom a k ťažkostiam s dosiahnutím orgazmu.

Ako sa to deje, že sociálne siete majú antisexuálny vplyv? Zdá sa, že za to môžu viaceré následky ich používania: neschopnosť sústrediť sa na sex, narušenie systému odmeny, porovnávanie sa so sexy influencermi a emocionálne odpojenie od partnera.

Kvalitný sex si vyžaduje schopnosť úplne sa ponoriť do činnosti a sociálne siete so svojimi neustálymi notifikáciami túto schopnosť narúšajú. Narúšanie systému odmeny spôsobené nepredvídateľnými notifikáciami a inými „odmenami“ na sociálnych sieťach je potom zodpovedné aj za to, že bežné príjemné veci, ako pohlavný styk, už človeka neuspokojujú.

K posledným dvom spomenutým veciam stačí dodať, že porovnávanie sa s influencermi má preukázateľne neblahý účinok na vnímanie vlastnej (aj partnerovej) sexuálnej príťažlivosti. A ignorácia partnera kvôli telefónu, prinajhoršom aj kontrolovanie telefónu počas styku, ešte asi nikoho pozitívne sexuálne nenaladila.